<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/local/templates/g4/components/openregion/news/news/openregion/news.list/rss/style.xsl"?><rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Новости - Тоншаевский муниципальный округ</title>
    <link>https://tonshaevo.nobl.ru</link>
    <description></description>
    <lastBuildDate>Mon, 15 Jun 2026 20:52:49 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
          <item>
        <title>Как не стать заложником экрана</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/193079/</link>
        <description><![CDATA[В эпоху цифровых технологий смартфоны, планшеты и ноутбуки стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они помогают работать, учиться, общаться и развлекаться. Однако растущая зависимость от гаджетов вызывает всё больше тревог у психологов, педагогов и медиков.
В чём опасность зависимости от гаджетов?
Зависимость от гаджетов — это не просто привычка постоянно проверять уведомления. Это состояние, при котором человек испытывает: тревогу без доступа к устройству, трудности с концентрацией на реальных задачах, нарушение режима сна из‑за позднего использования экранов, снижение качества живого общения, физическую усталость глаз, шеи и спины.
Особенно уязвимы дети и подростки: их мозг ещё формируется, а чрезмерное погружение в виртуальный мир может тормозить развитие социальных навыков и когнитивных функций.
Как можно распознать развитие зависимости?
Чтобы распознать зависимость, необходимо обратить внимание на следующие сигналы:
* вы просыпаетесь и засыпаете с телефоном в руках;
* проверяете соцсети или почту во время еды, прогулок, важных разговоров;
* чувствуете раздражение, если устройство недоступно;
* проводите в сети больше времени, чем планировали;
* пренебрегаете обязанностями ради «ещё пяти минут в телефоне».
Существуют ли практические шаги профилактики данной зависимости?
Профилактика зависимости начинается с осознанности: важно замечать, сколько времени мы тратим на экраны, и вовремя корректировать привычки.
1. Установите цифровые границы
* Определите «зоны без гаджетов»: например, столовая, спальня, парк во время прогулки.
* Отключайте некритичные уведомления. Оставьте только звонки и сообщения от близких.
* Используйте режим «Не беспокоить» в вечернее время и на выходных.
2. Контролируйте экранное время
* Включите встроенные инструменты учёта времени (Screen Time на iOS, Digital Wellbeing на Android).
* Установите дневной лимит для соцсетей и развлекательных приложений.
* Замените вечерние часы у экрана на чтение, настольные игры или разговор с семьёй.
3. Создайте ритуалы офлайн‑жизни
* Начните день без телефона: позавтракайте, сделайте зарядку, выпейте кофе без соцсетей.
* Выделите время для «цифрового детокса» — хотя бы 1–2 часа в день без экранов.
* Планируйте активные выходные: спорт, прогулки, встречи с друзьями.
4. Оптимизируйте среду
* Уберите гаджеты из спальни. Замените смартфон на обычный будильник.
* Храните телефон в другой комнате во время работы или учёбы.
* Используйте таймер, чтобы ограничить сессии в интернете.
5. Развивайте альтернативные интересы
* Найдите хобби, не связанное с экранами: рисование, музыка, кулинария, рукоделие.
* Запишитесь на курсы или в спортивный клуб — живое общение и движение снижают тягу к виртуальному миру.
* Практикуйте медитацию или дыхательные упражнения: они помогают снять стресс без помощи гаджетов.
6. Для родителей: защита детей
* Обсудите с ребёнком правила использования гаджетов: когда, сколько и для чего можно пользоваться устройством.
* Подавайте личный пример: если вы запрещаете телефон за столом, сами не берите его в руки.
* Предлагайте альтернативы: совместные игры, походы, творческие проекты.
* Используйте родительский контроль для ограничения времени и контента.
Когда нужна помощь?
Если самостоятельные меры не помогают, а зависимость серьёзно влияет на учёбу, работу или отношения, стоит обратиться к специалисту:
* психологу — для работы с тревожностью и привычками;
* семейному консультанту — если проблема затрагивает всех домочадцев;
* детскому психологу — при признаках зависимости у ребёнка.
Что Вы можете сказать в заключение?
Гаджеты — мощные инструменты, но они не должны управлять нашей жизнью. Начните сегодня: выключите одно лишнее уведомление, прогуляйтесь без телефона или проведите вечер с книгой. Ваше внимание — ценный ресурс, и только вы решаете, на что его потратить.
 ]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 15 июн 2026 09:42:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Южане снова первые</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/193143/</link>
        <description><![CDATA[2 июня состоялся смотр-конкурс, в котором приняли участие восемь пожарных подразделений муниципальной пожарной охраны округа.
В ходе прохождения смотра-конкурса подразделения продемонстрировали свои профессиональные навыки. Жюри оценивало несколько задач, поставленных перед бойцами.
- Развертывание рукава без подачи воды на время.
- Состояние пожарного автомобиля (наличие страхового полиса, порядок в отсеках, наличие пожарно-технического вооружения, наличие спецодежды и обуви).
- Цветовая маркировка (на касках и на автомобиле надпись белым по красному).
Участники показали высокий уровень профессиональной подготовки.
Председатель жюри -  А.П. Ветюгов, заместитель главы администрации и комиссия в составе: А.И. Рябова- заместителя главы администрации, А.В. Кислицына- начальника 110 ПСЧ, О.А. Брагина- консультанта службы по делам ГО и ЧС администрации подвели итоги соревнований. Места распределились следующим образом:
1 место - пожарная команда поселка Южный;2 место - пожарная команда деревни Вякшенер;3 место - пожарная команда деревни Гагаринское.
Мероприятие позволило оценить навыки личного состава и оснащенность пожарной машины, в каждом населенном пункте, где естьспособствовало дальнейшему развитию противопожарной службы на территории округа.
От сплоченности и профессионализма зависят жизни людей попавших в беду. Поздравляем победителей, пусть смелость, сила и боевой дух всегда помогают вам с огненной стихией.
 
Лариса Жаровская
Фото из открытых источников
 ]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пт, 12 июн 2026 11:08:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Праздник спорта и здоровья для пенсионеров</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/193139/</link>
        <description><![CDATA[Второго июня ФОК «Богатырь» р.п. Красные Баки встречал многочисленных участников зонального этапа «Спартакиады пенсионеров России в Нижегородской области». Более сотни участников из 11 муниципальных образований встретились, чтобы показать свою силу, ловкость, выносливость и волю в победе. ФОК - идеальное место для тех, кто стремится к здоровью и активному образу жизни. 
Спортивный фестиваль начался с приветственных слов главы местного самоуправления и творческого коллектива Краснобаковского Центра досуга и Кино. Встречали гостей вкусной выпечкой и задорными песнями в исполнении женского ансамбля. Добавили настроения юные участники спортивной секции ФОКа, которые провели танцевальную разминку.
Далее для участников фестиваля началась соревновательная часть спартакиады. Программа физкультурного мероприятия состояла из нескольких видов: легкая атлетика, плавание, настольный теннис, шахматы. Также все участники сдавали нормативы ВФСК ГТО и боролись за первенство в дартсе.
Команду нашего округа представляли Сергей Шут, Нина Крейтер - легкая атлетика; Владимир Березин, Алла Белицкая - плавание; Степан Крейтер, Надежда Окунева - настольный теннис; Трушков Сергей, Наталья Евстропова - шахматы.
В упорной борьбе нашей команде удалось завоевать четвертое место в общем зачете, мы уступили сильнейшим участникам из Семенова, Уреня и Шахуньи. В личном зачете Сергею Шуту не было равных на дистанции один километр, где он завоевал почетное первое место, у Натальи Евстроповой - третье место в шахматах, в выполнении ВФСК ГТО наша команда тоже стала третьей. Благодарим всех наших участников - спортсменов за яркий пример активного долголетия и любви к спорту! Вы вдохновляете молодое поколение своим энтузиазмом и целеустремлённостью.
Атмосфера в ФОК «Богатырь» была, по – настоящему, праздничной: поддержка болельщиков, уважение соперников, справедливое судейство, радость побед и достойное принятие поражения.
Выражаем огромную благодарность организаторам соревнований, руководителю нашей спортивной команды Т. В. Ромашкиной, спонсорам за вкусный обед и отделу культуры за выделенный транспорт.
 Н.Окунева
 ]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пт, 12 июн 2026 11:07:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>От Мурманска до Венгрии на боевом мотоцикле</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/193137/</link>
        <description><![CDATA[Великая Отечественная война навсегда вписала в историю нашей страны имена миллионов людей, которые своим трудом, мужеством и самоотверженностью приближали долгожданную Победу.
Среди них был и наш земляк - Василий Александрович Втюрин, связной мотоциклист, прошедший долгий  и трудный боевой путь от суровых берегов Кольского полуострова до освобождённой Венгрии.
Судьба Василия Александровича была тесно связана с деревней Евстропово, где он родился и вырос. Он родился в большой и трудолюбивой крестьянской семье. Его отец, Александр Иванович Втюрин, был зажиточным хозяином, известным в округе как человек мастеровитый и хозяйственный. В годы коллективизации семья была причислена к кулакам, что стало тяжёлым испытанием для всего рода. Однако трудолюбие, умение работать руками и не отступать перед трудностями стали тем наследством, которое Александр  Иванович передал своим детям.
С юных лет Василий проявлял интерес к технике. Особенно его привлекали мотоциклы - редкая по тем временам техника, требовавшая не только умения управлять ею, но и глубокого понимания устройства машины. На фронт Василий Александрович ушёл вместе со своим собственным мотоциклом       «Красный октябрь», который стал его верным боевым товарищем на долгие годы войны.
Военную службу он проходил в составе 21-й стрелковой дивизии. Боевой путь дивизии начался на  Крайнем Севере, где советские войска сдерживали противника в тяжелейших условиях Заполярья. Здесь, среди скал, болот, снежных заносов и пронизывающих ветров, приходилось выполнять особенно сложные задачи. Связь между подразделениями была жизненно необходима, а дороги зачастую представляли собой лишь условное направление движения.
Работа фронтового связного требовала не только смелости, но и исключительной выдержки. Под огнём противника Василий Александрович доставлял донесения, приказы командования и важные сведения. От быстроты и точности его действий нередко зависели успех военных операций и жизни бойцов. Мотоцикл позволял преодолевать  большие расстояния значительно быстрее пеших связных, но одновременно делал своего владельца заметной целью для вражеских снайперов и артиллеристов.
Особенно ценным на фронте оказалось техническое мастерство нашего земляка. В суровых условиях войны запасные части для мотоциклов и другой техники часто отсутствовали. Изношенные детали выходили из строя, а поставки не всегда успевали за потребностями фронта. Василий Александрович оказался среди тех красноармейцев, кто сумел наладить изготовление запасных частей в полевых условиях. Используя подручные материалы, опыт и смекалку, фронтовые мастера восстанавливали повреждённую технику, возвращая её в строй.
Это был настоящий инженерный подвиг без чертежей и заводского оборудования. Детали приходилось подгонять вручную, используя простейшие инструменты. Благодаря таким умельцам, как Василий, мотоциклы и техника американских союзников, поставленные по ленд-лизу без запасных деталей, продолжали выполнять боевые задачи даже там, где, казалось бы, ремонт был невозможен.
Вместе со своей дивизией Василий Александрович прошёл тысячи километров фронтовых дорог. После обороны Советского Заполярья войска продвигались на запад, освобождая оккупированные территории Европы. С каждым месяцем войны приближался долгожданный день Победы. Боевой путь нашего земляка завершился в Венгрии, где наши войска вели ожесточённые сражения с отступающим противником.
За проявленные мужество и верность воинскому долгу Василий Александрович Втюрин был награждён медалью «За оборону Советского Заполярья» и орденом Отечественной войны II степени. Эти награды стали признанием его вклада в общее дело Победы.
Сегодня, вспоминая фронтовую биографию Василия Александровича, мы видим пример человека, который не только храбро сражался, но и ежедневно решал сложнейшие технические задачи, помогая армии сохранять боеспособность. Его история - это история поколения победителей, сумевших выдержать тяжелейшие испытания и отстоять свободу своей Родины.
Память о нашем земляке живёт в благодарности потомков. Его жизненный путь напоминает нам о том, что Победа ковалась не только в крупных сражениях, но и в самоотверженном труде таких людей, как Василий Александрович Втюрин - фронтовой связной, мастер-ремонтник и настоящий солдат своей страны.
В дополнение к имеющимся в музее материалам о нем рассказал москвич Игорь Гордейчик, собирающий материалы о воинах-мотоциклистах. Факты о них вдохновили этого неравнодушного человека на написание стихотворения. И пусть оно не совершенно с точки зрения поэтических законов, но как много в них искреннего неравнодушия, восхищения отважными мотоциклистами.
Екатерина Петрова
 
Из Поволжья Втюрин, одессит Шахматов, из Москвы Буренин –
Красной Армии мотоциклисты
Жизнелюбы, патриоты, люди честные, не эгоисты
Добровольцы. На своих стальных «конях» на фронт ушли
Быть в строю защитников страны за долг почли…
Нет, не пресекались их пути- дорожки
Не звенели рядом в котелках их ложки,
Но работой близкой занимались трое,
Не пребывали в длительном простое.
Втюрин - ас ремонта. Мастер на все руки,
В чувство привести мотор без суеты и без натуги.
Кто спортсмен, так то Шахматов,
Метеор в седле, в езде новатор.
Вот Буренин. Основательный, бывалый,
Как «Харлей» надёжный малый.
Двое «Красным Октябрём» утюжили войны дороги,
Заносили на другие мотоциклы ноги.
Лишь Буренин смог сберечь «Харлея»
Божий пояс в нём имея.
Кто прокладывал маршрут,
Как связной был здесь, и там, и тут;
Кто в разведку мчался, на ходу стреляя,
Боевых товарищей теряя?
Это наши легендарные мотоциклисты,
Фронтовые оптимисты.
На подъём легки и быстры.
За Полярным кругом и у гор Кавказа,
В Пруссии, Карелии и под Москвой
Выезжали из укрытий наши мотоциклы в бой….
                                                            И. Гордейчик
 
        
 ]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пт, 12 июн 2026 11:06:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Место в сердце для каждого</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/193135/</link>
        <description><![CDATA[Не каждая семья в наше время может похвастаться близкими отношениями разных поколений, проблема «Отцов и детей» существовала всегда. Но, к счастью, для многих доверительные отношения родителей и детей очень ценны, а слово семья – это не пустой звук, а тихая гавань, где не страшны любые штормы.
Сегодня мы в гостях у семьи Дупляковых из п. Тоншаево - большой, но самое главное - очень дружной. И в том заслуга и родителей, и детей, и даже внуков. Все в сборе и все волнуются перед разговором. Если честно, волнительно было и нам - не часто увидишь всю семью в полном составе.
Теперь обо всех по порядку. Глава семейства - Алексей Павлович и его супруга - Галина Дмитриевна вместе уже 38 лет. Познакомились весной 1988 года у общих знакомых, через некоторое время случайно встретились на празднике в д. Сухой Овраг. Лето, как говорится, «проженихались», а в ноябре молодые сыграли свадьбу.
- Женихом я был видным. После армии, да с мотоциклом! Не у каждого парня в то время был такой личный транспорт. Вот и ездил в Малые Ашкаты к Галине. А на свадьбу приехал за невестой на «Запорожце», - смеется Алексей Павлович, - А что? Ведь иномарка же! - Галина Дмитриевна только улыбается в ответ.
Через год у молодых родилась дочь Анна, а через несколько лет - Анастасия.
- У меня было самое лучшее детство. Папа тогда работал водителем, ездил в командировки. Бывало, и меня с собой брал. Но из каждой поездки обязательно привозил нам с сестрой какой-то подарок - одежду или игрушки, баловал нас. В девяностые годы в продаже не было такого изобилия товаров, а у меня у первой в классе появился калькулятор. А Насте подарили шикарный по тем временам музыкальный синтезатор, - рассказывает Анна.
Одно из трогательных воспоминаний о детстве у Анастасии - сахарные петушки, сваренные мамой. Ничего вкуснее тех леденцов в то время не было.
Может потому, что мама всегда готовила их с любовью…
- Всегда были рады, что у нас именно дочери, -  с гордостью отвечает глава семейства на вопрос, хотелось ли сына. - Наши девочки лучше любых мальчиков. Росли умницами - в школе хорошо учились, и в кружки разные ходили, в конкурсах участвовали. Проблем никогда у нас с матерью с ними не было. А потом зятья появились, внуки - они нам вместо сыновей.
Для Павла и Сергея отношения в семье их супруг всегда были примером для подражания. Тем более зятья в доме Дупляковых даже не частые гости, а уже самые близкие и родные. А когда внучата пошли, семья стала еще крепче и дружнее.
- Когда я только начал встречаться с Настей и не был знаком с ее родителями, произошел забавный случай, - рассказывает Сергей. - Я тогда работал на базе райпо, сидим в перерыв, смотрим - идет незнакомый мужчина в камуфляжной форме. Я тогда думаю, что здесь полиции надо? А он подходит к нам и, называя мою фамилию, спрашивает: «Где такой?» Я тут струхнул немного, вроде бы ничего не натворил, а полиция мной интересуется. А мужчина говорит: «Ты с моей дочерью встречаешься? Только попробуй, обидь!» Вот так я с тестем и познакомился, - вспоминает зять. Павел добавляет, что знаком с родителями жены был с детства и всегда их очень уважал.
Сейчас у Анны и Павла подрастают два сына Захар и Илья. У Анастасии и Сергея - доченька Полина. Бабушка и дедушка не нарадуются на внуков. Галина Дмитриевна к приходу дорогих гостей всегда печет пироги, варит ароматный борщ с сухариками, который внучата просто обожают.
- Конечно, внуков видим не так часто, как хотелось бы - семья старшей дочери живет в Шахунье. Теперь мы чаще ездим к ним. Но на все дни рождения, Новый год, Пасху всегда собираем всех у нас. Младшая дочка с семьей в Тоншаево живут, они - частые гости, - вступает в разговор Галина Дмитриевна. - Захар подсадил нас с дедом на рыбную ловлю, теперь ездим всей семьей на рыбалку.
На вопрос, о чем мечтает семья Дупляковых, Галина Дмитриевна по- простому отвечает: «Нам с мужем теперь ничего уже и не надо… Было бы здоровье, да у детей бы все хорошо было. Они счастливы - и мы счастливы! Надеюсь, правнуков понянчим с дедом!»
С ноткой светлой грусти вспоминают Дупляковы свою жизнь. Вроде бы все так недавно было, а глянь - старший внук почти жених. И совсем не хотелось уходить из этого теплого, гостеприимного дома, где своим всегда рады. Где в семье есть место каждому - и за столом, и в сердце.
Наталья ХАЛМАНСКИХ.
Фото автора]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пт, 12 июн 2026 11:05:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>День группы советских войск в Германии</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/193131/</link>
        <description><![CDATA[  9 июня  в России отмечается День Группы советских войск в Германии (ГСВГ) — памятная дата, которую ветераны этого легендарного объединения чтят наравне с главными военными праздниками. Сейчас многим молодым невдомек, что означают буквы ГСВГ, но люди постарше помнят, знают и гордятся самым боеспособным войсковым объединением Советской Армии. 81 год назад начала выполнять свои задачи Группа советских войск в Германии во главе с маршалом Георгием Жуковым. По мнению историков, в годы холодной войны ГСВГ была очень важным стабилизирующим фактором, который удерживал НАТО от агрессивных действий в отношении СССР и стран Организации Варшавского договора.
       Группа советских  войск в Германии была создана после победы СССР и антигитлеровской коалиции в Великой Отечественной войне и безоговорочной капитуляции Германии, на основании Директивы Ставки Верховного Главнокомандования  в мае1945 года. Одновременно с Группой войск в Германии, на освобождённых СССР территориях были созданы Центральная группа войск в Австрии, Венгрии, Чехословакии и Северная группа войск в Польше.
       Основная задача Группы советских войск в Германии заключалась в том, чтобы обеспечить защиту западных рубежей СССР от внешних угроз, сдерживание потенциальной агрессии со стороны блока НАТО и сокрушение любого противника. Группа войск была оснащена самой совершенной, передовой, современной боевой техникой и оружием, в том числе, ядерным. Эта дата — дань памяти тем, кто, рискуя жизнью, вдали от дома, охранял мирное небо нашей Родины. С этой датой  связаны тысячи жизней солдат и офицеров, выполнявших служебный долг в Германии. Служить за границей было почетно и ответственно. Являясь самой мощной группировкой Советских и Российских Вооружённых сил, Западная группа честно выполняла свою историческую миссию по обеспечению мира и стабильности в Европе, не давая шансов НАТО её покорить. Ещё неизвестно, как бы сложилось послевоенное устройство мира, не будь советских войск в Германии и других странах Варшавского договора.  
      В этот день вспоминают военнослужащих, проводят встречи ветеранов и патриотические мероприятия по всей стране. Встреча ветеранов ГСВГ  нашего округа в этот день началась в  Центральном парке посёлка, небольшой митинг прошёл  на стадионе, а затем перешли  на  пл.Мира. Всех присутствующих с праздником поздравили: председатель первичной организации ветеранов ГСВГ В.Маштаков, председатель Тоншаевского  совета ветеранов Т.Ромашкина, руководитель Тоншаевского отделения организации  «Боевое братство» В.Березин. Для всех - это был праздник, встреча с однополчанами, встреча с армейской юностью.  Ветераны ГСВГ вспомнили историю происхождения этого праздника, в их адрес прозвучали добрые слова поздравлений и пожеланий. Собралось более 30 человек. Ребята  возложили венок к памятнику погибших в годы ВОВ на пл. Мира. Мероприятие прошло торжественно и организованно.   
 Уважаемые ветераны ГСВГ!
  Впереди  пограничных застав вы служили достойно, ребята! Это был передний  край, почетный и ответственный.  В 1994 году ГСВГ была расформирована, но память о службе в этих войсках жива в сердцах ветеранов, самоотверженно отдавших свои силы и время на защиту интересов Родины. Будучи самой мощной группировкой советских Вооруженных сил, Группа советских войск в Германии честно выполняла свою историческую миссию по обеспечению мира и стабильности в Европе. Вы внесли неоценимый вклад в защиту интересов нашей страны и сохранение мира на континенте.  Поздравляем  всех ветеранов ГСВГ и других стран Варшавского Договора с вашим праздником – Днем образования ГСВГ!  В этот знаменательный день мы выражаем вам искреннюю благодарность за верность присяге, преданность долгу и боевое братство. Пусть ваши воспоминания о службе всегда будут источником гордости, а каждый новый день приносит радость, крепкое здоровье и благополучие.

                                                                Председатель Тоншаевского  совета ветеранов Т.Ромашкина]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пт, 12 июн 2026 11:03:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>В числе лидеров</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/193129/</link>
        <description><![CDATA[Тоншаевские кооператоры отмечены на Дне российского предпринимательства
В Нижнем Новгороде с размахом отметили День российского предпринимательства. Мероприятие собрало около 300 представителей бизнес-сообщества региона, став площадкой для подведения итогов и чествования лучших. Центральным событием праздника стала торжественная церемония награждения победителей областного конкурса «Предприниматель года - 2025».
Среди отмеченных на высоком уровне оказались и представители ПК «Тоншаевское райпо». ООО Торговый дом «Пижма» заняло почетное третье место в престижной номинации «Эффективность и развитие в сфере торговли».
Награду - Почетную грамоту, генеральному директору ООО Торговый дом «Пижма» Елене Евгеньевне Неустроевой вручил министр промышленности, торговли и предпринимательства Нижегородской области Максим Валерьевич Черкасов.
- Мы выявили в разных отраслях лучших предпринимателей Нижегородской области, которые не только соответствуют экономическим показателям, но и несут большую социальную нагрузку, то есть участвуют в развитии города, муниципалитетов, помогают участникам специальной военной операции, – подчеркнул Максим Валерьевич Черкасов, отмечая значимость вклада награжденных в развитие региона.
ООО Торговый дом «Пижма» является примером успешной организации в сфере торговли.
- На сегодняшний день в структуру организации входят восемь стационарных розничных магазинов, три из которых автоматизированы, - рассказал председатель правления ПК «Тоншаевское райпо» Михаил Геннадьевич Хомяков. - Кроме того, организация обеспечивает товарами первой необходимости и продуктами питания жителей отдаленных деревень с помощью мобильной автолавки. Магазины расположены в поселках Пижма, Буреполом, Шерстки и деревне Большая Куверба, охватывая значительную территорию района.
Товарооборот ООО Торговый дом «Пижма» за 2025 год составил 225 миллионов 762 тысячи рублей. Важно отметить, что организация стабильно работает рентабельно, и демонстрирует положительные финансовые результаты.
Признание на областном уровне стало заслуженной наградой для тоншаевских кооператоров, подтвердив их высокий профессионализм, вклад в экономику региона и социальную ответственность.
 ]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пт, 12 июн 2026 11:02:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Безопасность на воде</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/192294/</link>
        <description><![CDATA[Как избежать опасных ситуаций и как с ними справиться во время купания и плавания в водоемах]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Вт, 09 июн 2026 11:27:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Предупреждение о вероятности возникновения чрезвычайных ситуаций на территории Нижегородской области</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/192145/</link>
        <description><![CDATA[По данным ФГБУ «Верхне-Волжское УГМС», в ближайшие 1-3 часа 8 июня 2026 г. по Нижегородской области и г. Нижнему Новгороду ожидаются сильные дожди, с сохранением до конца дня.]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 08 июн 2026 14:34:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Глянь – и они уже улыбаются…</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/191975/</link>
        <description><![CDATA[С каждым годом наша жизнь становится комфортнее, на помощь в повседневных делах приходит бытовая техника. Но даже самые дорогие пылесос, стиральная машина, телевизор или смартфон не заменят того, в чем каждый из нас, и маленький, и взрослый, нуждается постоянно. Это доброе общение, чуткое понимание, заботливое участие. Так уж мы устроены.
Особенно остро эту необходимость ощущают представители старшего поколения. Поэтому профессия социального работника остается одной из самых нужных, востребованных. Здесь не может быть безразличия - в сфере социального обслуживания нужно работать с открытым сердцем к, нуждающимся в твоем участии, людям. Так считает Валентина Ивановна Кудрявцева, социальный работник Комплексного центра социального обслуживания населения.
Валентина Ивановна вспоминает, как пришла в Комплексный центр проситься на работу:
-  24 года я проработала экономистом в СПК «Кувербский», к тому времени дело шло к развалу, и я приняла решение поменять трудовую деятельность. Знакомые посоветовали пойти в соцработники. Зашла в кабинет к руководителю и говорю: «У меня столько энергии нерастраченной, не знаю, куда девать. Возьмите меня!» Видимо эти слова стали решающими, вскоре меня приняли на должность. И ни разу я об этом не пожалела – мне моя работа нравится.
Несмотря на хрупкую внешность наша собеседница действительно обладает неумной энергией, она всегда в процессе – рабочем ли, творческом ли.
Помимо домашних бытовых хлопот, среди обязанностей социального работника - закупка лекарств, товаров первой необходимости, сопровождение подопечных в больницы и госучреждения, получение медикаментов по рецептам. Все это требует немало времени, терпения и сил. Но гораздо больше, чем физическая помощь, по словам Валентины Ивановны, пожилым людям нужна поддержка, искреннее, душевное общение. Выслушать, утешить, помочь добрым словом - все это не входит в перечень «социальных услуг», но подчас оказывается самым важным для пожилых людей.
- Мои подопечные - удивительные, интересные люди. Нам бы у них поучиться стойкости. Люди старой закалки больше ценят жизнь, радуются каждому дню, каждому цветочку. Несмотря на возраст, различные заболевания, они молоды душой. Смотрю на них и вдохновляюсь. Какие они молодцы, как цепляются за жизнь и хотят прожить ее в гармонии с собой и окружающими. Как сказала одна из моих подопечных: «Красота душе необходима!». Не могут – тяжело, а сажают цветы, гладят выстиранное белье. Много ли сейчас таких, кто белье постельное гладит? У каждого подопечного свой характер, привычки, понимаю – их уже не переделать, поэтому принимаю своих бабушек и дедушек, такими, какие есть. Бывает, капризничают. Но я не обидчива, к таким ситуациям подхожу с улыбкой, шуткой, глянь – и они уже улыбаются, - продолжает рассказ о своей работе Валентина Ивановна. Хочется добавить, что своих подопечных она всегда называет уважительно, только по имени-отчеству. И со многими получателями услуг сохранила добрые отношения, даже с теми, у кого уже другой помощник.
 - Бабушки и дедушки очень остро реагируют на смену соцработника, да и мы к ним привязываемся, поэтому наше общение продолжается – созваниваемся, бывает - забегаем на минутку. Заметила, что мужчины и женщины по-разному реагируют на нас, дедушки более стеснительные, покладистые что ли… И всегда пожилые люди очень благодарны, за любую мелочь.
Соцработники – и сами народ увлекающийся, и своим подопечным скучать не дают. Валентина Ивановна и ее коллегами устраивают для них концерты, викторины, собирают по праздничным и православным датам, даже в ФОК возят заниматься! Как весело проходят Святки и масленичные гуляния – ряженные в костюмах с песнями и угощениями обходят дома пожилых. Или на Троицу собираются – венки плетут да веники березовые вяжут. Осенью капусту вместе квасят, пироги да блины пекут. Всех затей не перечесть, выбирай на любой вкус! Но главное, все это делается для того, чтобы не чувствовали старики себя не нужными, одинокими. Чтобы не замыкались в себе, а поливали фиалки, отгадывали кроссворды, учились пользоваться современным телефоном, ходили в храм, встречались друг с другом – одним словом продолжали жить качественно и полноценно! А с домашними делами непременно справятся вместе с Валентиной Ивановной. С таким-то помощником любое дело по плечу!
Наталья ХАЛМАНСКИХ
Фото из личного архива В. Кудрявцевой
 
 
 ]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 08 июн 2026 11:14:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Двойной праздник</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/191978/</link>
        <description><![CDATA[Первого июня на символическом Семейном дереве в отделе ЗАГС Тоншаевского муниципального округа распустился еще один листик. В семье Виктора Владимировича и Ксении Дмитриевны Березиных родилась дочка, которую назвали Валентиной. И сегодня у счастливых молодых родителей и их старшей дочери Софии двойной праздник – День защиты детей и торжественная регистрация рождения малышки.
С этим счастливым событием семью Березиных поздравил глава местного самоуправления С. Ю. Стремин. Станислав Юрьевич пожелал родителям семейного благополучия, а малышке подрастать крепкой и здоровой. Начальник отдела ЗАГС Светлана Васильевна Сластникова вручила маме и папе первый в жизни документ их дочери, а также пожелала не останавливаться на достигнутом и вернуться к ним снова. Ведь, как и заметил Станислав Юрьевич, сейчас Россия взяла курс на улучшение демографии, в приоритете - многодетные семьи, их поддержка.
Стоит заметить, что такие добрые события в последние время случаются в отделе ЗАГС не так часто, как хотелось бы. Многие молодые мамы регистрируют рождение детей прямо в родильных домах. Но те, кто выбрал традиционную церемонию получения документа, отмечают глубину и торжественность мероприятия, а также приятные сюрпризы в виде памятных подарков.
И пусть каждое посещение ЗАГСа будет связано у граждан нашего округа только со светлыми событиями их жизни.

Наталья ХАЛМАНСКИХ.
Фото автора]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 08 июн 2026 11:14:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Матрешкино царство, ложкино государство, или как журналисты учились бить баклуши…</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/191974/</link>
        <description><![CDATA[Всем давно известно, что одними из символов России являются яркие куклы-матрешки да деревянные ложки. Но не все знают, что родина этих национальных символов находится в г. Семенов, что в Нижегородской области, который к тому же гордо носит звание столицы хохломской росписи. Конечно, эта информация для меня была не нова – и матрешками я в детстве играла, и даже деревянными ложками ела… Но увидеть, как небольшой березовый брусок становится расписным произведением искусства – это было мое небольшое личное открытие.
Однажды, волей судьбы, я оказалась среди группы таких же страждущих до открытий журналистов, коллег Северного и Семеновского творческих объединений, которые были приглашены на одно из производств к семеновским мастерам-умельцам.
«Островок живого мастерства» - это семейное дело, где параллельно с масштабным производством изделий народных художественных промыслов, проводятся настоящие экскурсии в прошлое.
 
Семейное дело
Основатели и владельцы ремесленных цехов Сергей Александрович Павлов и его мама – Лидия Павловна радушно встречают нас на входе большого двухэтажного здания.
Первом этаже расположились производственные площади. Вместе с Сергеем Александровичем мы идем по цехам и узнаем все стадии изготовления деревянной ложки.
-   Уже четыре поколения нашей семьи занимаются ложкарным промыслом. Мой дед - Иван Петрович Уткин был настоящим мастером-ложкарем, и я с малых лет впитывал эту на первый взгляд нехитрую науку. После школы бежал к деду, чтобы помочь. Чтобы облегчить некоторые производственные этапы, дедушка придумывал простейшие механизмы, на основе которых созданы некоторые станки нашего производства. Стоит заметить здесь нет ни одного станка, произведенного промышленно. Все они, а станков около тридцати, стали разработкой нашей семьи, сотрудников, работающих на предприятии. Это токарные, шлифовальные станки и другие деревообрабатывающие механизмы. К слову, львиная доля деревянных ложек, изготавливаемых в стране, делаются у нас на производстве, - рассказывает Сергей Александрович. Мы всей толпой идем с ним вдоль цехов, где ежедневно выпускается сотни деревянных ложек разного размера. Жужжат пилы, во все стороны летит золотая стружка, густо пахнет деревом. И вот из полешка получается деревянная заготовка, которую еще стоит высушить и расписать.
Самым интересным пунктом экскурсии по производству, на мой взгляд, стал цех росписи деревянных заготовок. Мастерицы-художницы вручную рисуют узоры на ложках, вырисовывают личико и наряд Матрешек. Вначале на заготовку карандашом наносится рисунок-трафарет, а затем наступает черед раскраски.
- Хотя все изделия и расписываются вручную, но большинство имеет стандартный узор. Но случается выполнять заказные изделия – портреты на Матрешке, рисунки на ее костюме. Выполняем просьбы нарисовать на Матрешке членов семьи, коллег или друзей. Однажды футбольную команду делали, - делится одна из художниц, сидящая за столом, рисующая национальный марийский узор на головном уборе девушки на ложке. А со стеллажей нам улыбаются румяные Матрешки в красных платочках, которые готовятся к покрытию лаком…
Как поставлено современное промышленное производство, я теперь представляю. А как изготавливали деревянные посуду и другие предметы быта, одежду и обувь наши прадеды?
 
Беседу вести – не лапти плести
На втором этаже здания расположились старинные ремесленные мастерские, куда мы и держим путь. Здесь Павловы решили показать современникам, как был устроен быт в прошлые столетия, сохранить для потомков секреты ремесел, которые уходят в небытие.
Нас приглашают в небольшую светелку, где собралась коллекция из 38 матрешек – от самой большой размером около полуметра, до самой крохотной – с рисовое зернышко!  А резчик по дереву Алексей подручными инструментами начинает демонстрировать свое мастерство. Под мерный звук ударов топорика экскурсовод Татьяна ведет неспешный рассказ: - Процесс производства деревянной ложки, начиная с простейшей топорной заготовки - «баклуши», у опытного мастера занимает считанные минуты. При этом первые этапы - раскалывание чурбана на баклуши (чурки), обтесывание баклуши вчерне - доверяли детям, а заключительные - скобление готовой продукции ножом-теслой, ошкуривание и полировку — женщинам. Отсюда, кстати, пошло выражение «бить баклуши», которое первоначально означало: делать очень несложное дело, а позже приобрело иной смысл - бездельничать, праздно проводить время.
Несколько взмахов Алексея топором, затем остро заточенным ножом – и в его руках появляется основа ложки, только без углубления. Нашелся смельчак из нашей компании повторить процесс и сделал вывод - бить баклуши не сложно, нужно только приноровиться.
Тем самым временем от экскурсовода мы узнаем, что «тесла» - совсем не марка машины, а специальное приспособление для выскабливания выемки в ложке. Наша коллега из г. Шахунья (в ее роду тоже были ложкари) смело берет в руки этот инструмент и пытается выскрести острым лезвием лишнюю древесину. Кстати у Ольги это совсем неплохо получается, хотя, по ее словам, дело требует немалых усилий. Оказывается, непросто жилось нашим предкам, работа находилась и старому, малому…
В соседней комнате находится мастерская, где изготавливают лапти. Молодой человек по имени Сергей ловко перебирает полосы из липового лыка, сплетая их в лапоток – самую ходовую обувь прошлых столетий. Кожаную обувь крестьяне позволить себе не могли - стоила дорого. То ли дело - лапти! Плести их приходилось в каждой семье, так как были лапотки хоть и дешевы, но недолговечны – пары хватало всего на неделю. Баклуши -то мы бить научились, но вот к сожалению, лыка не вязали, желающих не нашлось! Не зря в народе говорят, беседы вести – не лапти плести! Не мудрено и запутаться…
Еще в одном зале расположилась выставка резных изделий из дерева – фигурки медведей, белок и других животных, различная посуда, маленькая рубленная банька со всем полагающимся там содержимым, даже банщики имеются, витая деревянная цепь с замком, выполненная из целого куска дерева. Кроме просмотра выставки наша компания смогла поиграть в «бирюльки» - крохотные деревянные фигурки, которые нужно подцепить миниатюрным проволочным крючком. Занятное развлечение, скажу я вам.
Другие мастерские были посвящены бондарному и ткацкому искусству.
 
Экскурс в прошлое
Но, как оказалось, что у семьи Павловых не только скоро дело делается, но и сказка сказывается! Наибольший интерес не только у взрослых, но и у большинства детских экскурсионных групп вызывает зал, оформленный фрагментами из произведений Пушкина. Был здесь и дуб, на котором сидит ученный кот, и белочка из дерева, что грызет орешки. А под раскидистым дубом расположился сам Александр Сергеевич в компании с няней Ариной Родионовной (матрешки с нарисованными лицами героев). Старик держит в руках невод, а в углу у разбитого корыта сидит его старуха. Тридцать три матрешечных богатыря – выстроились как на подбор. Чем не Матрешкино царство?! Момент неожиданности принесла комната, где на цепях качался стеклянный гроб с спящей царевной. По мне, так как-то жутковато, хотя многие скажут – креативно… 
В просторном холле, в самом сердце «Островка живого ремесла» расположилась экспозиция, пожалуй, самая дорогая для владельцев. В центре ее - фотографий семьи Павловых от начала прошлого века до наших дней, исторические рабочие инструменты и изделия, изготовленные как предками Сергея Александровича, так и нынешними мастерами-умельцами. Особое место здесь занимают награды - дипломы и призы различных всероссийских и международных конкурсов народных промыслов. Люди не просто работают – горят своим делом. Заряжают энергией старины все вокруг. Проводят экскурсии, мастер-классы. Смотришь на вроде бы знакомые предметы, но уже совсем другими глазами. И понимаешь – Матрешкино царство, Ложкино государство будет жить!
Наталья ХАЛМАНСКИХ. 
Фото автора и Д. Хлыбовой
 
 
 
 
 
Справка:
- В начале XVIII века ключевым местом производства деревянных ложек становится небольшое поселение Семеновское в Нижегородской губернии. Благодаря развитию торговли уже к концу века село получило статус уездного города. Изготавливались в Семенове как простые деревянные ложки «на каждый день», так и расписанные замысловатыми узорами. Ими ели только в праздничные дни или вовсе хранили в доме как ценный подарок, ведь позволить себе купить ложки, расписанные «под хохлому» могли только состоятельные заказчики.
- По одной из версий, необычных деревянных кукол – Матрешек начали выпускать в селе Мериново, что неподалеку от Семенова. Местные мастера по сей день используют травяные и цветочные орнаменты и яркие краски.
- Название «Матрешка» тоже не случайно. В конце XIX века было популярно имя Матрена, а его смысл часто связывают с образом матери семейства. Ведь внутри Матрешки находятся подобные ей куклы меньшего размера. Так игрушка получила имя, которое звучит по-домашнему и сразу объясняет идею: продолжение, забота, близость.
- У семеновских матрешек есть свои особенности, которые отличают их от всех других матрешек нашей страны, — это не только более статная фигура, но и большой объем незакрашенного дерева, а также асимметричные цветы на фартуке.
 ]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 08 июн 2026 11:12:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Сила воли на длинной дистанции</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/191973/</link>
        <description><![CDATA[Для многих бег остается способом поддержать форму или провести время на свежем воздухе. Для других он становится чем-то большим – возможностью проверить характер, научиться терпению и каждый день делать шаг навстречу новым целям.
К всемирному дню бега, который отмечается в этом году 3 июня, мы побеседовали с марафонцем – любителем Николаем Леонидовичем ПЕТРОВЫМ, который своим примером доказывает: для серьезных спортивных достижений не обязательно быть профессионалом. Родился Николай в деревне Куженер в семье Леонида Ивановича и Людмилы Александровны Петровых. С пятого класса начал увлекаться спортом. Сейчас Николай Леонидович майор внутренней службы в МЧС России, служит в должности начальника группы по защите информации отдела эксплуатации средств связи, ЭВТ и защиты информации. Работа, семья, повседневные заботы - все это не мешает ему регулярно выходить на старт и показывать результаты, которым могут позавидовать многие спортсмены. О дисциплине, мотивации и любви к бегу читайте далее в нашем интервью.
- Николай, расскажите, как давно Вы занимаетесь спортом и бегом?
- Спортом я занимаюсь со школьных времен, а бегом серьезно я начал увлекаться с девятого класса. Хотя, если честно, бегал всегда: на уроках физкультуры, во время футбольных матчей, при сдаче школьных нормативов. Мой первый официальный старт на дистанции 10 километров состоялся в августе 2011 года на праздновании Дня физкультурника. Для меня бег – это не только физическая нагрузка, но и возможность отдохнуть морально. Во время пробежки можно спокойно обдумать планы, принять важные решения и просто привести мысли в порядок.
- Кто оказал наибольшее влияние на Ваше становление как бегуна?
- В школьные годы моим наставником был Сергей Григорьевич Шут. Именно под его руководством я пришел в легкую атлетику и начал серьезно заниматься бегом. Благодаря грамотной подготовке и хорошей физической базе, заложенной еще в школе, мне и сегодня удается показывать достойные результаты на соревнованиях.
- Какой старт запомнился больше всего?
- Больше всего мне запомнился старт на дистанции 10 километров по маршруту Шайгино – Тоншаево, который проходил в День физкультурника. Тогда я пробежал дистанцию примерно за 44 минуты и занял третье место в своей возрастной группе. Точные эмоции спустя годы уже сложно вспомнить, но чувство радости было невероятным – словно выиграл что – то очень важное и значимое.
- Когда бег стал частью Вашей жизни?
- Сначала бег был просто увлечением и одним из видов физической активности. Но за последние два-три года он стал неотъемлемой частью моей жизни. Во время занятий бегом появляется ощущение легкости, а организм постоянно находится в хорошем тонусе. Это помогает поддерживать не только физическую форму, но и внутреннюю гармонию.
- Почему Вы выбрали именно марафонскую дистанцию?
- Изначально мне было интересно проверить свои возможности и понять, на что способен мой организм. Марафон стал настоящим вызовом. После преодоления первых 42 километров я испытал такие эмоции, которые сложно сравнить с чем-либо другим. На более коротких дистанциях подобных ощущений у меня не было.
- Что мотивирует Вас продолжать тренировки?
- Я тренируюсь шесть дней в неделю. Мотивация простая – хочется улучшать свои результаты. А добиться прогресса можно только благодаря систематической работе. Каждый новый результат становится стимулом двигаться дальше.
- Как удается совмещать службу, личную жизнь и спорт?
- Совмещать службу в МЧС, личную жизнь и подготовку к соревнованиям помогает дисциплина. Ее мне привили родители - Леонид Иванович и Людмила Александровна, а затем укрепили обучение в Шайгинской школе и в Уральском институте Государственной противопожарной службы МЧС России. Я стараюсь заранее планировать свой день и распределять время так, чтобы его хватало на все важные дела.
- Бывают ли моменты, когда не хочется тренироваться?
- Конечно бывают. Особенно когда на улице дождь, снег или сильный холод. Но преодолеть нежелание помогает сила воли, дисциплина и четкий план. В подготовке каждая тренировка связана с предыдущей и следующей, поэтому пропускать занятия без серьезной причины не хочется.
- Какие цели ставите перед собой сегодня?
- Сейчас моя главная цель – подготовится к дистанции 100 километров в следующем году. Кроме того, хочу улучшить свой результат в марафоне и выбежать из двух часов 30 минут на дистанции 42,2 километра.
- Что для Вас важнее – процесс подготовки или результат?
- Для меня важнее именно процесс тренировок. Если подготовка выстроена правильно, то и хороший результат обязательно придет. Во время подготовки важно сохранять хорошую физическую форму, не болеть и избегать травм. Когда тренировочный процесс идет по плану, тогда и на соревнованиях можно рассчитывать на высокий результат.
- Сколько километров Вы пробегаете за неделю?
- В среднем за неделю я пробегаю около 100 километров. В периоды наиболее интенсивной подготовки объем тренировок может достигать до 150-160 километров в неделю. Такие нагрузки требуют хорошей физической готовности и грамотного восстановления.
- Как проходит Ваша обычная тренировочная неделя?
- Моя неделя начинается как у многих: семья, работа, повседневные дела. Каждое утро я провожаю дочку в детский сад, а затем отправляюсь на службу – иногда на велосипеде, иногда на автомобиле. Тренировочный процесс приходится подстраивать под график работы и семейные обстоятельства. Поэтому тренироваться могу как в четыре утра, так и поздно вечером. Главное не искать оправданий и находить время для спорта.
- Насколько важны сон и питание?
- С режимом сна не всегда получается идеально, особенно с учетом службы и тренировок. Однако организм уже адаптировался к такому графику, и сильной усталости я не ощущаю. Что касается питания, то особенно внимательно отношусь к нему в период подготовки к соревнованиям, а наиболее строго соблюдаю режим питания за неделю до старта.
- Какие ошибки чаще всего совершают начинающие бегуны?
- Самая распространенная ошибка – желание добиться высоких результатов за короткое время. Многие тренируются на пределе возможностей практически каждый день, забывая о постепенности и восстановлении. В беге очень важно соблюдать последовательность тренировочного процесса, увеличивать нагрузки постепенно и не пытаться ускорить прогресс любой ценой.
- Сколько марафонов Вы уже пробежали?
- На сегодняшний день я преодолел три марафона. Первый состоялся 7 сентября 2025 года в Нижнем Новгороде. Тогда я занял 11 место с результатом 2 часа 56 минут. 3 мая 2026 года пробежал марафон в Казани за 2 часа 35 минут и занял 58 место в общем зачете. А уже 24 мая 2026 года на марафоне в Нижнем Новгороде смог подняться на вторую ступень пьедестала. Каждый из этих стартов стал важным этапом на пути спортивного роста.
- Какой старт запомнился больше всего?
- Особенно запомнился старт «Майская гроза» в Екатеринбурге в 2016 году. На дистанции 10 километров мне удалось показать результат 32 минуты 34 секунды. Для того периода это было серьезное достижение и подтверждение того, что тренировки дают результат.
- Бывали ли у Вас моменты, когда хотелось сойти с дистанции?
- Такие моменты случаются практически у каждого спортсмена. Но в трудные минуты я всегда вспоминаю весь путь подготовки: ранние подъемы, тяжелые тренировки, усилия и время, которые были вложены в подготовку. Эти мысли помогают собраться и продолжить борьбу до самого финиша.
- Как справляетесь с марафонской «стеной»?
- Из трех марафонов с так называемой марафонской «стеной» столкнулся дважды – в Казани 3 мая и в Нижнем Новгороде 24 мая в 2026 году. Обычно это состояние наступает после тридцатого километра дистанции. В такие моменты помогают терпение, сила воли и понимание того, сколько уже пройдено. Когда за плечами больше 30 километров, мысль о сходе с дистанции кажется совсем не привлекательной.
- Есть ли у Вас ритуалы перед стартом?
- Особых ритуалов у меня нет. Единственное правило, которого я всегда стараюсь придерживаться – хорошо выспаться перед соревнованиями. Качественный отдых помогает подойти к старту в оптимальном состоянии.
- Каким результатом Вы гордитесь больше всего?
- Особое место в моей спортивной биографии занимает Сормовский пробег на дистанции 10 километров. Это был мой второй официальный старт. На тот забег меня привезли Александр и Нина Михайловна Михалицины, и мой тренер Сергей Григорьевич Шут. Благодаря его подготовке мне удалось показать результат 37 минут. Для меня это был важный этап, который дал уверенность в собственных силах и показал, что я способен добиваться серьезных результатов.
- Если бы у Вас Была возможность обратиться ко всем участникам Дня бега, что бы Вы им пожелали?
- Легких ног, легких кроссовок, высоких тумбочек и долгой радости на низком пульсе.
 
Наш собеседник уверен: бег доступен каждому. Неважно, сколько вам лет, какой у вас опыт и насколько быстро вы бежите. Гораздо важнее начать и не останавливаться. «Не бойтесь делать первый шаг,- говорит марафонец. – Возможно, именно с него начнется история, которая изменит вашу жизнь».  И, пожалуй, это лучший совет в День бега – праздник людей, которые выбирают движение, преодоление и веру в собственные силы.
 
Екатерина Петрова.
Фото из личного архива   Н. Л. Петрова
 
 
 ]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 08 июн 2026 11:11:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Территория детства и дружбы</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/191970/</link>
        <description><![CDATA[Лето - пора ярких впечатлений, активного отдыха и новых открытий для детей. В этом году летняя оздоровительная кампания в нашем округе стартует с 1 июня. В различных форматах отдыха смогут поучаствовать сотни ребят.
Этим летом у школьников появилось еще больше возможностей интересно и с пользой провести каникулы: открылись девять лагерей дневного пребывания и шесть лагерей труда и отдыха на базе МОУ Тоншаевская средняя школа», МОУ «Буреполомская средняя школа», МОУ «Ошминская средняя школа», МОУ «Шайгинская основная общеобразовательная школа», МОУ «Лесозаводская основная общеобразовательная школа», МОУ «Гагаринская основная общеобразовательная школа», МОУ «Пижемская средняя школа», МУ ДО «Тоншаевская детско-юношеская спортивная школа «Олимп», МУ ДО «Тоншаевский районный центр детского творчества».
Лагеря дневного пребывания – самый массовый формат первой смены, здесь отдохнут 495 ребят.
Чем же интересен лагерь дневного пребывания?
- ребенок проводит в лагере дневное время, после обеда возвращается домой;
-насыщенная программа: спортивные мероприятия, творческие мастер‑классы, экскурсии, игры;
-акцент на безопасность и присмотр за детьми в дневное время, когда родители заняты на работе;
-возможность укрепить здоровье через подвижные игры и прогулки на свежем воздухе.
Такой формат особенно удобен для семей, которые хотят, чтобы ребенок был занят и под присмотром, но при этом оставался в привычной домашней обстановке.
В лагерях труда и отдыха в 1? смену примут участие 125 подростков. Этот формат ориентирован на ребят постарше и сочетает отдых с общественно полезным трудом. Что это дает:
- первые навыки трудовой деятельности и опыт работы в коллективе;
-посильная помощь школе (благоустройство территорий, помощь в библиотеках, участие в различных акциях);
- развитие ответственности и самостоятельности.
Лагерь труда и отдыха-отличный выбор для подростков, которые хотят провести лето с пользой и попробовать себя в новых ролях.
Также с 8 июня начнет работу детский оздоровительно-образовательный центр «Соловьи», где отдохнут 46 ребят из Тоншаевского муниципального округа, Тонкинского муниципального округа и муниципального округа г. Шахунья.
Загородный лагерь - классический формат летнего отдыха. Его главные преимущества:
- смена обстановки: дети уезжают ближе к природе на свежий воздух;
- круглосуточное пребывание под присмотром опытных вожатых и воспитателей;
- интенсивная программа с творческими вечерами, спортивными соревнованиями и дискотеками;
- укрепление здоровья благодаря свежему воздуху, сбалансированному питанию и активному образу жизни;
- новые друзья и яркие воспоминания на весь год.
Этот формат подходит тем, кто готов к самостоятельной жизни вне дома на время смены.
Первая смена летней оздоровительной кампании охватит 666 детей и предложит им разнообразные варианты отдыха- от дневного пребывания до отдыха в загородном лагере.
Мы желаем всем ребятам отличного отдыха, новых друзей и ярких впечатлений! Пусть это лето станет для них незабываемым!
 
Е.Н. Родичева,
 заведующий сектора по развитию спорта, делам молодежи и защите прав несовершеннолетних
 
 
 ]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 08 июн 2026 11:10:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Как избежать опасных ситуаций и как с ними справиться во время купания и плавания в водоемах</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/191968/</link>
        <description><![CDATA[1.Первое купание нужно начинать в безветренную солнечную погоду при температуре воды 18°-20°.  В воде не следует оставаться более 1-5 минут. Длительность времени последующих купаний можно доводить до 15 минут.
 
2.Вода в выбранном для купания месте должна быть прозрачной, дно чистым, без коряг, подводных камней, свай, водоворотов, ям, заструг и т.п.
 
3. Плавать лучше в компании, в случае опасности будет кому прийти на помощь.
 
4.После приема солнечной ванны нельзя бросаться в воду сразу; купание можно начинать только после некоторого отдыха в тени или сделать обтирание холодной водой в области сердца.
 
5.Никогда не толкайте кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом.
 
6.Никогда не следует подплывать к водоворотам - это самая большая опасность на воде.
 
7.Нырять можно лишь в местах, специально для этого отведенных и оборудованных. Прыгать головой в воду с плавучих сооружений опасно, так как под водой могут быть опасные для жизни предметы.
 
8. Очень опасно купаться и плавать в пьяном виде. Под алкогольным опьянением можно дезориентироваться в пространстве, потерять способность двигаться.  «Пьяный в воде – наполовину утопленник» – говорит мудрая народная пословица.
 
9.Большую опасность представляет собой купание и плавание с досками, бревнами, надутыми резиновыми автомобильными камерами и надувными средствами.
 
10.  Не купайтесь в санитарной зоне водозаборов и вблизи гидротехнических сооружений.
 
11.  Не плавайте в очень холодной воде, иначе могут возникнуть судороги.
 
Как помочь себе при появлении судорог?
постарайтесь глубоко вдохнуть воздух, расслабиться и свободно погрузиться в воду лицом вниз;
возьмитесь двумя руками под водой за голень сведенной ноги, с силой согните колено, а затем выпрямите ногу с помощью рук, делая это несколько раз, пока можете задерживать дыхание;
при продолжении судорог до боли щипайте пальцами мышцу;
после прекращения судорог смените стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу.
 
Закашлялись, захлебнулись водой?
- не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
- прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;
- затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
- восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
 
 
При чрезвычайных ситуациях звонить с сотового телефона - 112
 ]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 08 июн 2026 11:09:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Нижегородские предприниматели приглашаются на круглый стол «Меры поддержки. Инструменты развития бизнеса» в Тоншаеве</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/191944/</link>
        <description><![CDATA[Мероприятие организовано Минпромом Нижегородской области совместно с региональным центром «Мой бизнес» в соответствии с целями и задачами нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика».
 Максим Черкасов:
«Круглые столы в муниципалитетах – это возможность для бизнес сообщества узнать о действующих инструментах развития своих проектов, получить консультации напрямую от экспертов профильных организаций инфраструктуры поддержки и представителей органов власти, а также познакомиться с потребностями крупных предприятий и муниципалитетов. Такой формат помогает бизнесу находить новые точки роста и развивать кооперационные связи внутри региона. В этом году в пяти выездных круглых столах уже приняли участие более 440 предпринимателей Нижегородской области»
 В мероприятии запланировано участие экспертов:
➡️ регионального центра «Мой бизнес»
➡️ Фонда развития промышленности Нижегородской области
➡️ ГосМФО
➡️ Нижегородского инновационного бизнес-инкубатора
➡️ Инновационно-консультационного центра агропромышленного комплекса
➡️ Корпорации развития Нижегородской области
 Также пройдет выставка местных производителей и B2B- и B2G-переговоры между участниками.
 Круглый стол состоится:
???? 16 июня 2026 года в 12.00
???? р. п. Тоншаево, ул. Свердлова, д. 2А (Администрация Тоншаевского муниципального округа Нижегородской области).
 Для участия необходимо пройти предварительную регистрацию по ссылке.
 https://xn--52-9kcqjffxnf3b.xn--p1ai/events/kruglyy-stol-mery-podderzhki-instrumenty-razvitiya-biznesa-v-r-p-tonshaevo/
 ]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 08 июн 2026 10:25:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Почему физическая активность необходима каждому</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/191910/</link>
        <description><![CDATA[В эпоху цифровых технологий и сидячего образа жизни вопрос физической активности становится всё более актуальным. Многие из нас проводят большую часть дня за компьютером или перед экраном смартфона, забывая о естественной потребности организма в движении.
Почему регулярные физические нагрузки так важны для здоровья и качества жизни?
Что же  такое физическая активность?
Физическая активность — это любые движения тела, требующие работы мышц и затрат энергии. Она может включать: ходьбу и бег, занятия спортом, плавание, танцы, работу в саду, активные игры с детьми и даже домашнюю работу и уборку.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует взрослым людям уделять физической активности не менее 150 минут в неделю умеренной интенсивности или 75 минут высокой интенсивности.
О какой именно пользе физактивности для здоровья можно говорить? 
Регулярные физические нагрузки оказывают комплексное положительное влияние на организм:
1. Укрепление сердечно‑сосудистой системы. Физическая активность снижает риск развития гипертонии, ишемической болезни сердца, инсульта. 2. Регулярные тренировки укрепляют сердечную мышцу и улучшают кровообращение.
3. Контроль веса. Движение помогает сжигать калории и предотвращать ожирение — фактор риска многих заболеваний.
4. Укрепление костей и мышц. Нагрузки способствуют повышению плотности костной ткани и предотвращают развитие остеопороза.
5. Улучшение психического здоровья. Физическая активность стимулирует выработку эндорфинов — «гормонов счастья», которые помогают бороться со стрессом, тревогой и депрессией.
6. Профилактика хронических заболеваний. Регулярные упражнения снижают риск развития диабета 2‑го типа, некоторых видов рака, артрита.
7. Повышение иммунитета. Умеренные нагрузки укрепляют иммунную систему и делают организм более устойчивым к инфекциям.
8. Улучшение качества сна. Люди, регулярно занимающиеся спортом, засыпают быстрее и спят глубже.
9. Повышение энергии и работоспособности. Движение улучшает кровообращение и насыщение тканей кислородом, что даёт заряд бодрости.
10. Исследования показывают, что физическая активность положительно влияет на работу мозга:
* улучшает память и концентрацию внимания;
* стимулирует рост новых нейронов;
* снижает риск возрастной деменции и болезни Альцгеймера;
* повышает креативность и способность решать сложные задачи.
Как начать двигаться больше?
Если вы давно не занимались спортом, начните с малого:
1. Ходьба. Начните с 10–15 минут ежедневной ходьбы, постепенно увеличивая время до 30–60 минут.
2. Лестница вместо лифта. Подъём по лестнице — отличная тренировка для ног и сердца.
3. Активный перерыв. Каждые 1–2 часа работы за компьютером делайте 5–10‑минутную разминку.
4. Велосипед или самокат. Используйте их для коротких поездок вместо общественного транспорта или автомобиля.
5. Танцы. Весёлый и эффективный способ повысить физическую активность.
6. Семейные прогулки. Проводите выходные активно — гуляйте в парке, катайтесь на роликах, играйте в подвижные игры.
Как организовать свою физическую активность?
Физическая активность — не просто модный тренд, а жизненная необходимость. Она помогает сохранить здоровье, улучшить настроение и повысить качество жизни в любом возрасте. Начните с небольших шагов, найдите вид активности по душе — и вскоре вы заметите положительные изменения в самочувствии и общем состоянии.
* Выберите то, что нравится. Занятия должны приносить удовольствие — так вы с большей вероятностью будете их продолжать.
* Ставьте реалистичные цели. Начните с небольших нагрузок и постепенно увеличивайте их.
* Найдите компанию. Тренировки с друзьями или в группе делают процесс более увлекательным.
* Отслеживайте прогресс. Записывайте свои достижения — это мотивирует.
* Слушайте своё тело. При дискомфорте или боли снижайте нагрузку или консультируйтесь с врачом.
* Разнообразьте занятия. Чередуйте разные виды активности, чтобы задействовать все группы мышц.
 
 ]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 08 июн 2026 09:29:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Личный прием граждан</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/191892/</link>
        <description><![CDATA[24 июня 2026 г. с 9.00 в приемной граждан Губернатора и Правительства управления документационного обеспечения Нижегородской области по адресу: г. Нижний Новгород, ул. Костина, д. 2, проведет личный прием граждан первый заместитель Губернатора Нижегородской области Гнеушев Андрей Николаевич 
Координирует работу исполнительных органов Нижегородской области по вопросам:
-формирования и реализации государственной социальной и жилищной политики;
-реализации и совершенствования мер социальной поддержки семьи, материнства, отцовства и детства, пожилых граждан, ветеранов, участников боевых действий, инвалидов, включая создание условий, обеспечивающих повышение уровня жизни населения, адресную социальную помощь гражданам, находящимся в трудной жизненной ситуации, в том числе посредством разработки и реализации государственных (региональных) программ;
-опеки и попечительства над несовершеннолетними гражданами;
-развития социального жилищного строительства на территории Нижегородской области — в рамках полномочий курируемых исполнительных органов Нижегородской области;
-выполнения государственных обязательств по обеспечению жильем отдельных категорий граждан;
-управления и распоряжения жилищным фондом Нижегородской области;
-профилактики социального сиротства, безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, обеспечения условий для социальной реабилитации детей, находящихся в трудной жизненной ситуации и социально опасном положении;

-реализации государственной политики и управления в области массовой информации, массовых коммуникаций, полиграфии, книгоиздания, распространения печатной продукции;
-реализации на территории Нижегородской области полномочий, переданных Российской Федерацией, на государственную регистрацию актов гражданского состояния;
-реализации демографической политики в части повышения рождаемости;
-укрепления института семьи, сохранения и продвижения в обществе традиционных семейных ценностей;
-правового обеспечения деятельности Губернатора Нижегородской области и Правительства Нижегородской области;
-организации законопроектной деятельности;
-обеспечения реализации полномочий Губернатора Нижегородской области по вопросам помилования, соблюдения и защиты прав человека, содействия восстановлению прав реабилитированных жертв политических репрессий;
-повышения эффективности исполнения полномочий исполнительных органов Нижегородской области и органов местного самоуправления муниципальных образований Нижегородской области в рамках проведения административной реформы;
-обеспечения согласованных действий исполнительных органов Нижегородской области с иными органами государственной власти, органами местного самоуправления, а также с заинтересованными организациями и общественными объединениями при проведении мероприятий по повышению качества предоставления государственных и муниципальных услуг, а также услуг, предоставляемых государственными и муниципальными организациями на территории Нижегородской области, в том числе через многофункциональные центры предоставления государственных и муниципальных услуг;
-взаимодействия Губернатора Нижегородской области, Правительства Нижегородской области и иных исполнительных органов Нижегородской области с органами юстиции, органами судебной власти и органами прокуратуры — в рамках полномочий курируемых исполнительных органов Нижегородской области;
-курирует деятельность АНО «Центр общественных связей — Нижегородский дом народного единства», АНО «Институт демографического развития».

На прием могут обратиться граждане Российской Федерации, иностранные граждане и лица без гражданства, законно находящиеся на территории области, если их вопрос ранее был рассмотрен по компетенции и для принятия решения по существу обращения требуется личное участие первого заместителя Губернатора Нижегородской области Гнеушева А.Н.
Желающим записаться на прием необходимо направить письменное или электронное обращение на имя первого заместителя Губернатора Нижегородской области Гнеушева А.Н. с просьбой о личном приеме и изложением сути вопроса. 
Запись на прием прекращается за 5 рабочих дней до его проведения.
Дополнительную справочную информацию можно получить по телефонам: +7 (831) 430-96-39, +7 (800) 302-07-70.]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Пн, 08 июн 2026 08:49:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Предупреждение о вероятности возникновения чрезвычайных ситуаций на территории Нижегородской области</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/191598/</link>
        <description><![CDATA[По данным ФГБУ «Верхне-Волжское УГМС», в ближайшие 1-3 часа 4 июня 2026 г. по Нижегородской области и г. Нижнему Новгороду ожидаются сильные дожди, с сохранением до конца дня.]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Чт, 04 июн 2026 14:31:00 +0300</pubDate>
              </item>
          <item>
        <title>Личный прием граждан</title>
        <link>https://tonshaevo.nobl.ru/presscenter/news/191239/</link>
        <description><![CDATA[23 июня 2026 г. в приемной граждан Губернатора и Правительства управления документационного обеспечения Нижегородской области по адресу: г. Нижний Новгород, ул. Костина, д. 2, проведет личный прием граждан заместитель Губернатора Нижегородской области Половников Сергей Владимирович.
Координирует работу исполнительных органов Нижегородской области по вопросам:
-взаимодействия Губернатора Нижегородской области, Правительства Нижегородской области и иных исполнительных органов Нижегородской области с правоохранительными органами, а также с органами судебной власти и органами прокуратуры — в рамках полномочий курируемых исполнительных органов Нижегородской области;
-реализации полномочий Правительства Нижегородской области в области обеспечения общественной, экономической безопасности, правопорядка, противодействия терроризму, экстремизму и коррупции, незаконному обороту наркотических средств и психотропных веществ на территории Нижегородской области, а также организации и обеспечения на территории Нижегородской области мобилизационной подготовки и мобилизации, обеспечения реализации полномочий в сфере защиты сведений, составляющих государственную тайну;
-организационного обеспечения деятельности мировых судей Нижегородской области, их аппаратов, финансового обеспечения государственных нотариальных контор, юридических консультаций;
-реализации полномочий Правительства Нижегородской области в рамках заключенного Соглашения между Министерством Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий и Правительством Нижегородской области о передаче Министерству Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий осуществления части полномочий по сбору информации в области защиты населения и территории от чрезвычайных ситуаций и обмену такой информацией, организации и проведению аварийно-спасательных и других неотложных работ при чрезвычайных ситуациях межмуниципального и регионального характера, утвержденного распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 октября 2019 г. № 2569-р;
-реализации Концепции построения и развития аппаратно-программного комплекса «Безопасный город», утвержденной распоряжением Правительства Российской Федерации от 3 декабря 2014 г. № 2446-р;
-государственной гражданской службы;
-формирования резерва управленческих кадров Нижегородской области «Команда Правительства»;
-эффективности государственного управления и обеспечения управленческих процессов в деятельности исполнительных органов Нижегородской области, подведомственных им организаций и учреждений;
-сохранения и развития историко-культурной, архитектурно-градостроительной, археологической и природно-ландшафтной ценности Нижегородского кремля;
-курирует деятельность АНО «ДПО КУПНО».
На прием могут обратиться граждане Российской Федерации, иностранные граждане и лица без гражданства, законно находящиеся на территории области, если их вопрос ранее был рассмотрен по компетенции и для принятия решения по существу обращения требуется личное участие заместителя Губернатора Нижегородской области Половникова С. В.
Желающим записаться на прием необходимо направить письменное или электронное обращение на имя заместителя Губернатора Нижегородской области Половникова С. В. с просьбой о личном приеме и изложением сути вопроса. 
Запись на прием прекращается за 5 рабочих дней до его проведения.
Дополнительную справочную информацию можно получить по телефону: +7 (800) 302-07-70.]]></description>
        <category></category>
                  <pubDate>Ср, 03 июн 2026 09:03:00 +0300</pubDate>
              </item>
      </channel>
</rss>
